Writergirl

Inlägg publicerade under kategorin

Av Jeanette - 7 april 2014 20:54

En vecka sedan första invägningen (första sedan vadet med syrran) och det var med ångest jag ställde mig på vågen i morse. Efter att ha vägt mig för att kolla om det hänt något (det värsta man kan göra tror jag...) på dag 3 så hade jag gått ner 3 hekto... Inte särskilt upplyftande. Speciellt inte när syrran senare glatt meddelar att hon gått ner över 1 kg... Kan ärligt säga att jag tappade sugen rejält och efter det så struntade jag totalt i vågen. Det var ganska nära att jag faktiskt gav upp helt, men det är ju några veckor kvar tills första juni så jag höll ut.


När jag då i morse ställde mig på vågen så var jag helt säker på att vågen skulle hamna på plus efter helgens kalas och fredagsmys som kunde ha varit nyttigare. Jag kan gå så långt som att säga att jag var hundraprocentigt säker på att det skulle vara mer än de 72,2 kg som var min startvikt förra veckan. Blev chockad när det hamnade på 68,7 kg, dvs -3,5 kg! Uppenbarligen har jag trots allt gjort något rätt :)


 


(Vikten vid viktresans start (1 januari 2013): 80,0 kg)


Vikt v. 1: 72,2 kg

Vikt v. 2: 68,7 kg   (-3,5 kg)


Viktminskning: 3,5 kg


(Kommentera gärna nedan, eller gilla här till höger --> om du gillar inlägget :))

Av Jeanette - 31 mars 2014 21:47

Försökte ta tag i det här med kosten, men har inte gått bra alls. Massa godisätande som gått överstyr. Men nu så jäklar! Jag och syrran ska dessutom tävla med varandra om vem som har gått ner mest till 1:a juni. Den som förlorar ska bjuda den andra på mat ute för 200 kr. Jag har gett mig den på att ta hem detta nu, haha. 


Jobbade natten som var så först hem och sova och när jag vaknade så var det dags för invägning. Det var ingen rolig siffra, men hade väntat mig att det skulle vara mer så jag får vara glad för det i alla fall. 72,2 kg hamnade siffran på och förhoppningsvis visar det nedåt om en vecka.


     


(Kommentera gärna nedan, eller gilla här till höger --> om du gillar inlägget :))

Av Jeanette - 7 mars 2014 14:24

Kost och träning har verkligen kommit på efterkälken de senaste månaderna. Ätit helt fel och stoppat i mig en massa godis och det har självklart visat sig på vågen... Därför blir det nu att börja räkna kalorier igen, så jag kommer på rätt spår igen. 


Började dagen med att väga mig och kolla midjemåttet.


Vikt: 71,6 kg

Midjemått: 82 cm


Efter det blev det brunch (jobbar i natt så sov längre) som bestod av en omelett med skinka och lite ost. Till det babyspenat (som är bra mot sötsug) och några körsbärstomatet.


  Gick sönder lite, men gott var det ;)

Av Jeanette - 24 september 2013 22:01

Kom precis på att jag totalt glömt att lägga upp gårdagens invägning (och förra för den delen!). Eftersom jag har en krånglig mage för tillfället pga magkatarr och tillfällig laktosintolerans (ja, det kan man faktiskt få), så blir det inget midjemått den här veckan. Ingen vits liksom. Det får helt enkelt vänta tills det lugnat ner sig lite. 


 


Startvikt v. 1: 80,0 kg 

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Invägning v. 8: 76,5 kg   (-0,5 kg)

Invägning v. 10: 75,8 kg   (-0,7 kg) 

Invägning v. 11: 75,6 kg   (-0,2 kg)

Invägning v. 12: 74,7 kg   (-0,9 kg)

Invägning v. 14: 74,8 kg   (+0,1 kg)

Invägning v. 15: 75,6 kg   (+0,8 kg)

Invägning v. 16: 74,9 kg   (-0,7kg)

Invägning v. 18: 74,3 kg   (-0,6 kg)

Invägning v. 20: 73,2 kg   (-1,1 kg)

 

Invägning v. 35: 68,2 kg   (-5 kg)

Invägning v. 36: 67,2 kg   (-1 kg)

Invägning v. 39: 66,3 kg   (-0,9 kg)

Sammanlagd viktminskning: 13,7 kg

 

Målvikt: 65 kg


Målsättning inför nästa vecka: Ska då ha gått ner 0,5 kg och därmed hamna under 66 kilos-strecket. Nu är det verkligen inte långt kvar!

Av Jeanette - 2 september 2013 21:55

Jag kan ärligt säga att det var något nervöst (eller kanske ska säga ångestfullt) att ställa mig på vågen i morse. Det säger jag visserligen för det mesta, men nu var jag helt övertygad om att det inte skulle visa bra. Visste ju själv vad jag ätit under veckan som varit och min sista fastedag gick si så där, så om vågen visade plus-minus-noll så fick jag vara nöjd...


Blev väldigt förvånad när jag såg att jag hade gått NER 1 kg! Jag var tvungen att kolla en extra gång, för trodde inte att det var sant. Men bara för den sakens skulle så innebär inte det att det inte blir hårdare tag i veckan. För det blir det!

 


 

 

Startvikt v. 1: 80,0 kg 

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Invägning v. 8: 76,5 kg   (-0,5 kg)

Invägning v. 10: 75,8 kg   (-0,7 kg) 

Invägning v. 11: 75,6 kg   (-0,2 kg)

Invägning v. 12: 74,7 kg   (-0,9 kg)

Invägning v. 14: 74,8 kg   (+0,1 kg)

Invägning v. 15: 75,6 kg   (+0,8 kg)

Invägning v. 16: 74,9 kg   (-0,7kg)

Invägning v. 18: 74,3 kg   (-0,6 kg)

Invägning v. 20: 73,2 kg   (-1,1 kg)

 

Invägning v. 35: 68,2 kg   (-5 kg)

Invägning v. 36: 67,2 kg   (-1 kg)

Sammanlagd viktminskning: 12,8 kg

 

Midjemått v. 1: 93,5 cm

Midjemått v. 2: 91,5 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 3: 90,5 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 5: 90 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 6: ?

Midjemått v. 7: 89 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 8: 88 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 10: 87,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 11: 87 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 12: 86,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 14: 86,5 cm   (+-0 cm)

Midjemått v. 15: 87 cm   (+0,5 cm)

Midjemått v. 16: 85 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 18: 84 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 20: 83 cm   (-1 cm)

 

Midjemått v. 35: 79 cm   (-4 cm)

Midjemått v. 36: 78 cm   (-1 cm)

Total minskning: 15,5 cm 

 

Målvikt: 65 kg


Målsättning inför nästa vecka: Klarade förra veckans mål och det är jag superglad över! Nu raskt vidare till nästa vecka. Då ska jag ha gått ner 0,5 kg och 0,5 cm (känns som att 1 cm på en vecka börjar bli lite mycket) i midjan. Hoppas, hoppas, hoppas jag uppfyller det målet!

Av Jeanette - 26 augusti 2013 21:08

Jag var tvungen att kolla tillbaka och såg att sist jag uppdaterade om vikten och mått var 30:e maj. Trots att det stod still på vågen ett tag under sommaren så har det hänt en del! När jag ser totala summan för midjemåttet så kan jag inte fatta att det är så mycket. Jag kan inte fatta att det är jag och bara jag som har skapat den här förändringen. Ingen speciell diet (bara räknat kalorier), ingen PT utan JAG!


 


Startvikt v. 1: 80,0 kg 

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Invägning v. 8: 76,5 kg   (-0,5 kg)

Invägning v. 10: 75,8 kg   (-0,7 kg) 

Invägning v. 11: 75,6 kg   (-0,2 kg)

Invägning v. 12: 74,7 kg   (-0,9 kg)

Invägning v. 14: 74,8 kg   (+0,1 kg)

Invägning v. 15: 75,6 kg   (+0,8 kg)

Invägning v. 16: 74,9 kg   (-0,7kg)

Invägning v. 18: 74,3 kg   (-0,6 kg)

Invägning v. 20: 73,2 kg   (-1,1 kg)

 

Invägning v. 35: 68,2 kg   (-5 kg)

Sammanlagd viktminskning: 11,8 kg

 

Midjemått v. 1: 93,5 cm

Midjemått v. 2: 91,5 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 3: 90,5 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 5: 90 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 6: ?

Midjemått v. 7: 89 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 8: 88 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 10: 87,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 11: 87 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 12: 86,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 14: 86,5 cm   (+-0 cm)

Midjemått v. 15: 87 cm   (+0,5 cm)

Midjemått v. 16: 85 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 18: 84 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 20: 83 cm   (-1 cm)

 

Midjemått v. 35: 79 cm   (-4 cm)

Total minskning: 14,5 cm 

 

Målvikt: 65 kg


Målsättning inför nästa vecka: Det här med mål blir svårare och svårare tycker jag och det för att det inte är så långt kvar till mitt slutmål (65 kg). Mitt mål är att till nästa vecka ha gått ner 0,5 kg och 1 cm i midjan. 

Av Jeanette - 30 maj 2013 13:17

Som jag skrivit tidigare så började jag med en ny träning i måndags som går ut på att man i stora drag ska gå ner i vikt på 30 dagar med hjälp av denna träning. Därför så måste jag ju ha något att jämföra med så direkt på mogonen i måndags så blev det invägning, mätning och självklart togs det foton också. Eftersom jag är så sjukt otränad också så blev det även en bild på mina armmuskler, eller rättare sagt, avsaknaden av dom (jo, armen är faktiskt spänd...)!


Vikt: 73,1 kg


Mått (ospända muskler):

Midja: 83 cm

Byst: 99 cm

Rumpa: 107,5 cm

H. lår: 64,5 cm

V. lår: 64 cm

H. vad: 30 cm

V. vad: 30 cm

H. överarm: 39 cm

V. överarm: 39,5 cm


 


 


Hoppas ju så klart på helt andra bilder när 30 dagar har gått!


Av Jeanette - 14 maj 2013 12:11

Det är aldrig roligt att ställa sig på vågen. En knut av nerver varje gång. Ner visste jag att jag borde ha gått ner, men hur mycket ja det visste jag så klart inte.


Måste ändå säga att -1,1 kg på två veckor får man väl se som bra. Visst är jag glad över det, men ännu gladare är jag över det faktum att jag nu har en vikt som jag inte haft på 8-9 år! Wohoo! :D Dessutom så är det inte långt kvar till den magiska 10-kilos gränsen (om jag räknar från när jag började första gången för ett drygt år sedan (vägde då 82,5 kg)). 


 


Startvikt v. 1: 80,0 kg 

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Invägning v. 8: 76,5 kg   (-0,5 kg)

Invägning v. 10: 75,8 kg   (-0,7 kg) 

Invägning v. 11: 75,6 kg   (-0,2 kg)

Invägning v. 12: 74,7 kg   (-0,9 kg)

Invägning v. 14: 74,8 kg   (+0,1 kg)

Invägning v. 15: 75,6 kg   (+0,8 kg)

Invägning v. 16: 74,9 kg   (-0,7kg)

Invägning v. 18: 74,3 kg   (-0,6 kg)

Invägning v. 20: 73,2 kg   (-1,1 kg)

Sammanlagd viktminskning: 6,8 kg

 

Midjemått v. 1: 93,5 cm

Midjemått v. 2: 91,5 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 3: 90,5 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 5: 90 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 6: ?

Midjemått v. 7: 89 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 8: 88 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 10: 87,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 11: 87 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 12: 86,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 14: 86,5 cm   (+-0 cm)

Midjemått v. 15: 87 cm   (+0,5 cm)

Midjemått v. 16: 85 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 18: 84 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 20: 83 cm   (-1 cm)

Total minskning: 10,5 cm 


Målvikt: 65 kg


Målsättning inför nästa vecka: Nu är det som sagt inte långt kvar till 10-kilos gränsen. 0,7 kg för att vara exakt och det kan låta mycket på bara en vecka, men man ska väl skjuta högt eller hur är det man säger ;) 

Presentation


Här har ni en tjej från Skövde, född 1983, som bland annat gillar inredning, fota och skriva.

Instagram: nettanbutterfly

------------------

Here's a girl from Skövde, Sweden, born in 1983, who among other things likes interior design, photography

Translate

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015
>>>

Tidigare år/Previous years

Sök i bloggen

Senaste inläggen/Latest posts

Kategorier/Categories

Arkiv/Archive

Länkar/Links

RSS

Besöksstatistik

Bloggvy


Skapa flashcards