Jag har tidigare skrivit om tecken på stress och vad som händer i kroppen. Nu handlar det om olika nivåer av stress och hur de påverkar oss, det så kallade stresskonen.

Känner du igen dig?

När man ska sluta äta godis (eller socker över lag), så är det bra att hitta ett nyttigare alternativ när suget sätter in. Jag har definitvt hittat mitt nyttiga alternativ som har blivit mitt nya "beroende".

Jag bara älskar, älskar blåbär. Det ska inte vara vilka som helst utan de stora, som är mycket godare att äta som de är (helst lite halvtina). Problemet är att "alla" andra i stan också verkar tycka det för de tar alltid slut. Så vad gör en tjej som jag då? Jo, jag köper så klart tre paket på en gång :)

Inte känslomässigt men just nu är jag så himla frusen. Trots att jag sitter med varm tröja och en varm filt på det så fryser jag ända in i märgen. Plus att händerna är som isbitar. Vad passar då bättre än ett varmt bad med massor med bubblor.

En favorit när jag redigerar foton är att göra om dem så de får en gammal känsla. Det kan förändra en hel del och kan bli ett helt annat foto.

Jag tänkte visa er i några enkla steg hur man går till väga genom att använda mig av gratisprogrammet PhotoScape.

Öppna programmet och tryck på redigera (där jag ringat in).

1. Välj mapp där fotot ligger. 2. Klicka på den valda bilden.

Tryck på den koppartonade fyrkanten för att få fotot att se äldre ut (välj fyrkanten bredvid om du vill ha gråskala istället). Tryck därefter på knappen för ljus och färg (ej på pilen).

Ändra därefter de tre översta tills du är nöjd. (självklart kan du ändra de övriga också om du vill, men jag håller mig oftast till de tre första).

Om du vill ha ram:

1. Tryck antingen på den lilla pilen eller direkt på rutan (det kommer att stå ingen ram som utgångspunkt). 2. Välj hur mycket du vill ha genom att ändra procent (går inte för alla ramar) eller/och ändra storlek på själva fotot för passa in i ramen.

Använder du något annat program för att få samma känsla?   

Dag 17: Ett ögonblick

Hunden Daisy springer.